5 ricette veloci pronte in 15 minuti – Tasty Tuesday
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Lavoro, vita privata, palestra: la quotidianità di solito non lascia molto tempo da dedicare alla cucina. Lo sappiamo fin troppo bene. Tuttavia, noi vogliamo mangiare in modo sano perché la dieta giusta permette al corpo di funzionare correttamente. Se mangi bene, ti senti bene. Proprio per questo motivo abbiamo creato ricette facili da preparare in soli 15 minuti. Provare per credere!
5 ricette pronte in 15 minuti
Omelette primaverile
Il classico salvacena per le giornate in cui abbiamo poco tempo. Se aggiungi all’omelette i nostri Fiocchi di soia rendi il piatto più proteico!
Pancake agli zucchini
Pancake salati pronti in appena un quarto d’ora? Sì! Con il nostro preparato in polvere, cipollotti, zucchini e un po’ di mozzarella o feta realizzi in pochi minuti un piatto gustoso e nutriente. Perfetto per quando il tempo stringe.
Polpette vegane
Non devi per forza seguire una dieta vegana per apprezzare questa ricetta, le polpette ve gane sono pensate per tutti coloro che vogliono mangiare in modo sano e provare qualcosa di diverso. Porta varietà in cucina grazie ai nostri fiocchi di soia!
Barrette proteiche al muesli
Abbiamo pensato anche a uno snack pronto in pochi minuti per contrastare la fame improvvisa: gustose barrette al muesli. Ti bastano pochi ingredienti: un po’ di Muesli Proteico, le Proteine Whey alla vaniglia e del burro d’arachidi.
Spaghetti al salmone
Dopo una lunga giornata di lavoro nessuno ha più voglia di cucinare piatti elaborati. Ciò che aiuta è trovare una ricetta veloce ma fresca: pasta e salmone. Del buon cibo pronto in meno di 15 minuti.
Fonti dell’articolo
Il team editoriale di foodspring è composto da specialisti della nutrizione e dello sport. Ci affidiamo a studi scientifici per redigere ogni nostro articolo. Se vuoi saperne di più, leggi la nostra politica editoriale.
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