Programma settimanale 09/11 – 15/11

Di foodspring editors

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Lunedì 09/11 6pm

Allenatore	@p.gallucci
Tipo di allenamento	LIVE \| ABS on fire Workout
Durata	45 minuti
Attrezzatura	Tappetino
Livello	Intermedio

Martedì 10/11 6pm

Allenatore	@itsdesifit
Tipo di allenamento	LIVE \| GBS Workout (Glutes-Back shoulders)
Durata	45 minuti
Attrezzatura	Pesi e elastici
Livello	Intermedio

Mercoledì 11/11 6pm

Allenatore	@stefaniasugarfree
Tipo di allenamento	LIVE \| Everyday Workout
Durata	45 minuti
Attrezzatura	Tappetino
Livello	Intermedio

Giovedì 12/11 6pm

Allenatore	@francescafitnessfreak
Tipo di allenamento	LIVE \| Belly Melt Workout
Durata	45 minuti
Attrezzatura	Tappetino
Livello	Intermedio

Venerdì 13/11 6:30pm

Allenatore	@gio_italfit
Tipo di allenamento	LIVE \| Total Body Tone Workout
Durata	45 minuti
Attrezzatura	Tappetino
Livello	Intermedio

Sabato 14/11 11am

Allenatore	@jo.dunica
Tipo di allenamento	LIVE \| Mobility workout
Durata	45 minuti
Attrezzatura	Tappetino
Livello	Intermedio

Domenica 15/11 11am

Allenatore	@claudiacasanova
Tipo di allenamento	LIVE \| Morning Yoga workout
Durata	45 minuti
Attrezzatura	Tappetino
Livello	Intermedio

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Fonti dell’articolo

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