Baked Oats alla torta di mele

Name: Baked Oats alla torta di mele
Total time: 30 min
Ingredients: Porridge proteico vaniglia; mela; lievito in polvere; cannella in polvere; latte parzialmente scremato o latte vegetale; albume d'uovo

una torta per colazione!

30 min

High protein Apple pie baked oats with a cup of tea

Di Izy Hossack

Perché fidarsi di noi?

Questa torta di mele al forno non ti deluderà: sicuramente uno dei modi più gustosi per mangiare il tuo porridge mattutino! Cotto al forno con mela grattugiata per ancora più dolcezza, con mele affettate in cima per la decorazione, e farcito con noci per dare croccantezza. Servi con yogurt per dare cremosità.

Ingredienti

1 Persona

60 g

Porridge proteico vaniglia
1

mela
0.5 cucchiaino

lievito in polvere
0.5 cucchiaino

cannella in polvere
80 ml

latte parzialmente scremato o latte vegetale
1

albume d’uovo
2 cucchiai

yogurt greco 0% di grassi

Preparazione

1

Preriscaldare il forno a 180 °C in modalità ventilata (200 °C in modalità statica).
2

Mettere il porridge proteico in una ciotola. Usando il lato grosso di una grattugia, grattugiare metà della mela. Aggiungere il lievito e la cannella, e mescolare. Mescolare il latte e l’albume, quindi versare in una piccola teglia da forno.
3

Togliere il torsolo e affettare sottilmente la mela rimanente e decorare la parte superiore del porridge con le fette e le noci.
4

Cuocere in forno per 15-20 minuti fino a quando non diventa dorato ed elastico al tatto. Mangiare caldo decorato con lo yogurt.
1

Buon appetito!