Biscotti al marzapane
ricetta velocissima per i biscotti di Natale
20 min
I biscotti a Natale sono un must! Per tua fortuna abbiamo pronta una ricetta che ti permette di preparare biscotti al marzapane fitness. Le nostre proteine in polvere al marzapane danno loro quel tocco in più, senza bisogno di usare lo zucchero.
Ingredienti
1
Persona
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220 gfarina di farro
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50 gProteine whey al marzapane
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180 goppure
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50 gShape Shake al marzapane
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180 gmargarina
-
80 geritritolo o stevia
Preparazione
-
1
Impastare farina, margarina ed eritritolo (o stevia) fino ad ottenere un composto omogeneo e mettere in frigo per 30 minuti.
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2
Preriscaldare il forno a 170 °C.
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3
Stendere l’impasto e formare i biscotti utilizzando degli stampini. Spennellare con il tuorlo d’uovo.
-
4
Infornare per circa 10 minuti e assicurarsi che i biscotti rimangano relativamente chiari. Decorare a piacere.
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Dimagrimento
Tempo Totale
20 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
1g
Carboidrati
3g
Grassi
3g
Calorie
45 kcal