Duo cookies
biscotti in bianco e nero
30 min
Gusto cremoso di latte o di cioccolato? Perché non entrambi?! Questi biscotti semplici mettono tutti d’accordo. Gustateli con la nostra Crema Proteica Duo nocciole e whey.
Ingredienti
1
Persona
-
100 gmargarina vegetale morbida
-
100 gzucchero di cocco
-
1uovo
-
1 cucchiainoestratto di vaniglia
-
150 gfarina di farro
-
50 gamido di mais
-
1 cucchiaiocacao amaro in polvere
Preparazione
-
1
Unire la margarina, lo zucchero di cocco, l’uovo e l’estratto di vaniglia e mescolare fino ad ottenere un composto spumoso.
-
2
Aggiungere la farina e l’amido e impastare.
-
3
Dividere l’impasto in due parti uguali e aggiungere in una metà il cacao in polvere. Impastare nuovamente.
-
4
Avvolgere le due parti separatamente nella pellicola trasparente e mettere in frigo per 20 minuti.
-
5
Realizzare due rotoli e tagliare in pezzi della stessa misura. Realizzare dei biscotti rotondi.
-
6
Mettere i biscotti su una teglia con della carta da forno e cuocere a 160° C per ca. 10-15 minuti.
-
7
Ammorbidire la Crema Proteica a bagnomaria e immergere i biscotti ad uno ad uno.
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Sviluppo muscolare
Tempo Totale
30 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
3g
Carboidrati
17g
Grassi
8g
Calorie
146 kcal