Frullato al cioccolato e cocco
Cremosa bomba proteica
5 min
Le nostre Proteine Whey, oltre ad essere di ottima qualità, hanno anche un sapore imbattibile. Ciò che rende questo shake un vero e proprio must sono i fiocchi di cocco. Ne siamo certi: questo frullato al cioccolato e cocco diventerà il tuo nuovo gusto preferito!
Ingredienti
1
Persona
-
200 mllatte (1,5% di grassi)
-
100 mlacqua
-
30 g
-
1 manciatacubetti di ghiaccio
Preparazione
-
1
Passare tutti gli ingredienti in un frullatore fino ad ottenere un frullato cremoso.
-
2
Versare in un bicchiere e gustare direttamente.
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Sviluppo muscolare
Tempo Totale
5 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
27g
Carboidrati
11g
Grassi
5g
Calorie
208 kcal