Frullato proteico alla banoffee pie
Un incontro tra banane e caramello
10 min
© foodspring
Hai mai sentito parlare della banoffee pie? Si tratta di un dolce anglosassone con una base di biscotti secchi, caramello, banane e panna. Grazie alle Proteine whey al caramello oggi creiamo una banoffee pie da bere in versione frullato proteico.
Ingredienti
1
Persona
-
1banana surgelata
-
250 mlbevanda d’avena
-
30 gProteine Whey gusto caramello
-
0.5 cucchiaino
-
Topping facoltativiCrema proteica al caramello salato, crema proteica alla nocciola, panna montata, scaglie di cioccolato
Preparazione
-
1
Ridurre in purea tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta potenza.
-
2
Servire il frullato proteico in un bicchiere e coprire con panna montata, scaglie di cioccolato e crema proteica a piacere.
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Definizione muscoli
Tempo Totale
10 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
26g
Carboidrati
38g
Grassi
5g
Calorie
311 kcal