Frullato proteico al caffè
con l'aroma del caffè ma senza la caffeina
5 min
Un buon caffè ci sta sempre, molte persone però non possono berne di pomeriggio o di sera a causa della caffeina contenuta. Con le nostre Proteine Whey da ora puoi goderti il gusto del caffè a tutte le ore. Puoi realizzare frullati anche con altri gusti dei nostri Shake Proteici. Quindi, se non ti piace il gusto del caffè, puoi provare il nostro Shake Shape Vegano alla vaniglia.
Ingredienti
1
Persona
-
30 g
-
2 cucchiaiAvena Istantanea foodspring
oppure
-
2 cucchiaifiocchi d’avena
-
200 mllatte parzialmente scremato
-
1 pizzicocannella
-
5cubetti di ghiaccio
-
Topping:fave di cacao o cacao in polvere
Preparazione
-
1
Mettere tutti gli ingredienti nel mixer e frullare fino ad ottenere una consistenza cremosa.
-
2
Guarnire con le fave di cacao o con del cacao in polvere.
-
3
Pronto da bere!
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Sviluppo muscolare
Tempo Totale
5 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
32g
Carboidrati
26g
Grassi
2g
Calorie
282 kcal