FRULLATO PROTEICO MELA E CANNELLA
la tua torta di mele da bere
5 min
© foodspring
La combinazione di mela e cannella fa pensare automaticamente a lenti pomeriggi invernali. Questo frullato accompagnerà al meglio le tue festività.
Ingredienti
1
Persona
-
30 gProteine Whey alla cannella di foodspring
oppure
-
30 g
e cannella in polvere / aroma di cannella
-
70 gmela tagliata a pezzetti
-
200 mllatte parzialmente scremato
Preparazione
-
1
Mettere tutti gli ingredienti nel mixer e frullare fino ad ottenere una consistenza cremosa.
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Sviluppo muscolare
Tempo Totale
5 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
38g
Carboidrati
25g
Grassi
11g
Calorie
357 kcal