FRULLATO PROTEICO MELA E CANNELLA

la tua torta di mele da bere
icon 5 min
Protein Shake © foodspring
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Di Candy Lexa

La combinazione di mela e cannella fa pensare automaticamente a lenti pomeriggi invernali. Questo frullato accompagnerà al meglio le tue festività.

Ingredienti

1 Persona

  • 30 g
    Proteine Whey alla cannella di foodspring

oppure

e cannella in polvere / aroma di cannella

  • 70 g
    mela tagliata a pezzetti
  • 200 ml
    latte parzialmente scremato

Preparazione

  • 1

    Mettere tutti gli ingredienti nel mixer e frullare fino ad ottenere una consistenza cremosa.  

  • 1
    Buon appetito!

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Panoramica delle ricette

Obiettivo
Sviluppo muscolare
Tempo Totale
5 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
38g
Carboidrati
25g
Grassi
11g
Calorie
357 kcal