FRULLATO ALLA VANIGLIA E LAMPONI

Name: FRULLATO ALLA VANIGLIA E LAMPONI
Total time: 10 min
Ingredients: quark magro (o yogurt greco light); Proteine Whey Vaniglia; lamponi; sciroppo di agave

Il tuo cremoso fitness drink alla frutta

10 min

Di Julia-Sarah Hennig

Perché fidarsi di noi?

Le nostre proteine Whey rendono questo frullato alla vaniglia e lamponi particolarmente cremoso. Che tu lo beva direttamente prima o dopo l’allenamento, questo delizioso shake contiene la formula perfetta per un ottimo sviluppo muscolare. Non porre limite alla tua creatività e provalo in tutti i gusti!

Ingredienti

1 Persona

100 g

quark magro (o yogurt greco light)
30 g

Proteine Whey Vaniglia
125 g

lamponi
1 cucchiaino

sciroppo di agave
q.b.

cannella

Preparazione

1

Frullare il quark magro, la cannella e le Proteine Whey fino ad ottenere una consistenza cremosa.
2

Il primo strato del frullato è pronto. Versare in un bicchiere e lavare il frullatore.
3

Mettere i lamponi e lo sciroppo di agave nel frullatore e frullare brevemente.
4

Anche il secondo strato è pronto. Versare nel bicchiere ed è fatta!
1

Buon appetito!