Gallette proteiche al caramello e cioccolato
con una copertura di cioccolato ad alto contenuto proteico
10 min
Queste croccanti gallette proteiche al caramello e cioccolato sono ispirate alla ricetta delle peanut butter cup rice cake divenuta virale su TikTok. Abbiamo utilizzato la nostra Crema Proteica al caramello salato al posto del burro di arachidi per realizzare questo snack da sogno al cioccolato e caramello. L’utilizzo di gallette di lenticchie soffiate ad alto contenuto proteico al posto delle gallette di riso aumenta il contenuto di proteine, così come l’aggiunta nella glassa delle nostre Proteine Whey al cioccolato.
Ingredienti
3
Persone
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30 gcioccolato fondente senza zuccheri aggiunti
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5 gOlio di cocco
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2 cucchiaiProteine Whey Cioccolato
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3gallette di lenticchie soffiate ad alto contenuto proteico
-
2 cucchiaiCrema Proteica al Caramello Salato
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1 pizzicosale in fiocchi, facoltativo
Preparazione
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1
Sciogliere insieme il cioccolato fondente e l’olio di cocco in una ciotola resistente al calore posta su una pentola di acqua bollente (o nel forno a microonde in una ciotola a prova di microonde a brevi intervalli finché non si scioglie).
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2
Lasciare raffreddare fino a quando il composto non è tiepido al tatto, quindi unire le proteine whey mescolando fino a quando queste non si sono completamente amalgamate.
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3
Spalmare la crema proteica sulle gallette e poi distribuirvi sopra il composto di cioccolato. Far raffreddare fino a quando il cioccolato non si sarà rappreso, quindi cospargere con sale in fiocchi, a gusto, e gustare le gallette al caramello e cioccolato!
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
vita sana
Tempo Totale
10 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
7g
Carboidrati
12g
Grassi
10g
Calorie
165 kcal