Muesli energy ball ai 3 ingredienti

Snack fatto in casa pronto in pochi minuti
icon 10 min
Energy Balls 3 Zutaten © foodspring
La cosa fantastica delle energy balls è che ne esistono di tantissime varietà e sapori. E il bello è che la lista degli ingredienti si può contare sulle dita di una mano. Per questa ricetta servono solo tre ingredienti, che avrai sicuramente in casa. La base per queste dolci energy ball è il nostro Muesli Proteico, il quale, grazie all’alto contenuto di proteine e fibre, trasforma anche un veloce snack energetico spezzafame in una combinazione equilibrata di sostanze nutritive.

Ingredienti

10 Persone

  • 100 g
    datteri
  • 15 g
    Burro di Arachidi
  • 80 g
    Muesli Proteico Mirtilli-Mandorle di terra

Preparazione

  • 1

    Frullare datteri e burro di arachidi in un frullatore o con un minipimer fino a ottenere una crema.

  • 2

    In una ciotola mescolare la crema ottenuta con il muesli proteico fino a formare una massa malleabile.

  • 3

    Formare con le mani 10 palline. Far riposare in frigo.

  • 1
    Buon appetito!
Body Check gratuito
Vuoi migliorare la tua alimentazione? Il nostro Body Check ti aiuterà!
  • Calcolo dell’IMC personale
  • Consigli nutrizionali utili
  • Prodotti adatti al tuo obiettivo
Inizia ora

Approfondisci il tema:

Panoramica delle ricette

Obiettivo
Dimagrimento
Tempo Totale
10 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
3g
Carboidrati
9g
Grassi
1g
Calorie
66 kcal