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Frullato di fragole e burro di arachidi (ad alto contenuto proteico) Frullato di fragole e burro di arachidi (ad alto contenuto proteico) 10 min
Involtini di lattuga e pollo alla thailandese Involtini di lattuga e pollo alla thailandese 30 min
Pasta alla vodka sana (ad alto contenuto proteico) Pasta alla vodka sana (ad alto contenuto proteico) 30 min
Insalata di panzanella ad alto contenuto proteico Insalata di panzanella ad alto contenuto proteico 15 min
Biscotto gigante di avena (ad alto contenuto proteico) Biscotto gigante di avena (ad alto contenuto proteico) 15 min
Gelato al budino al cioccolato e semi di chia (senza gelatiera) Gelato al budino al cioccolato e semi di chia (senza gelatiera) 90 min
Insalata di patate sana e ad alto contenuto proteico Insalata di patate sana e ad alto contenuto proteico 40 min
Pane alle zucchine ad alto contenuto proteico Pane alle zucchine ad alto contenuto proteico 60 min
Pannocchie di mais grigliate alla messicana in versione proteica Pannocchie di mais grigliate alla messicana in versione proteica 15 min