Popcorn al caramello

rendono più dolci le tue serate autunnali
icon 10 min
© foodspring
Popcorn dolci senza zucchero. Sembra impensabile e invece le nostre Proteine Whey al caramello sono un ottimo sostituto dello zucchero. In più ti forniscono proteine importanti!

Ingredienti

2 Persone

  • 2 cucchiai
    olio di girasole
  • 70 g
    mais per popcorn
  • 1 cucchiaio
    Burro d’arachidi foodspring
  • 30 g
    Proteine Whey al caramello di foodspring
  • un pizzico di
    sale marino

Preparazione

  • 1

    Far scaldare 2 cucchiai di olio di girasole in una pentola grande.  

  • 2

    Versare il mais e coprire con un coperchio. Quando i primi popcorn iniziano a scoppiare, spegnere il fuoco e attendere che lo scoppiettio finisca.

  • 3

    Riscaldare il burro di arachidi nel microonde o a bagnomaria in modo che diventi liquido.

  • 4

    Mettere i popcorn in un sacchetto richiudibile e versarci il burro di arachidi sciolto. Agitare bene. 

  • 5

    Aggiungere le Proteine Whey e il sale. Agitare nuovamente. 

  • 6

    Versare i popcorn in una ciotola e servire caldi o freddi.

  • 1
    Buon appetito!
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Panoramica delle ricette

Obiettivo
Sviluppo muscolare
Tempo Totale
10 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
17g
Carboidrati
25g
Grassi
19g
Calorie
346 kcal