Barrette di quinoa soffiata al caramello

senza glutine e senza zucchero
icon 10 min
Quinoa Pops © foodspring

La nostra ultima creazione è incredibile: barrette di quinoa croccanti ricoperte con la nostra inimitabile Crema Proteica. Zucchero aggiunto qui non ne trovi, solo un’esplosione di gusto!

Ingredienti

1 Persona

Barrette:

  • 50 g
    quinoa soffiata
  • 20 g
    Semi di chia
  • 30 g
    Proteine Whey al caramello
  • 40 g
    Burro di arachidi
  • 50 ml
    latte vegetale

Topping:

  • un po’
    Crema Proteica alla Nocciola

Preparazione

  • 1

    Mettere in una ciotola la quinoa soffiata, i semi di chia e le Proteine Whey. Mischiare.

  • 2

    Versare nella ciotola con la quinoa, i semi e le Whey e mescolare bene. 

  • 3

    Stendere in una teglia. Spalmare un po’ di Crema Proteica sulla superficie (facoltativo).

  • 4

    Mettere in frigorifero per 20 minuti. Tagliare le barrette. 

  • 1
    Buon appetito!

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Panoramica delle ricette

Obiettivo
Dimagrimento
Tempo Totale
10 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
8g
Carboidrati
7g
Grassi
5g
Calorie
108 kcal