FRULLATO PROTEICO AL CARAMELLO
soddisfa la tua voglia di dolci!
10 min
Caramello e cioccolato a non finire, ma senza sensi di colpa. Hai già provato le nostre nuove barrette proteiche extra cioccolato? Sono perfette anche come topping per un frullato!
Ingredienti
1
Persona
Strato scuro:
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150 mlacqua
-
15 gProteine Whey al caramello di foodspring
-
0.5banana surgelata
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5Strato chiaro:
Topping:
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0.5barretta-proteica-extra-cioccolato-gusto-soft-caramello di foodspring
Preparazione
-
1
Mettere tutti gli ingredienti dello strato chiaro nel mixer e frullare fino ad ottenere una consistenza cremosa. Versare in un bicchiere.
-
2
Frullare gli ingredienti dello strato scuro e versare sopra il primo strato.
-
3
Puoi anche versare i due frullati nel bicchiere alternatamente.
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Sviluppo muscolare
Tempo Totale
10 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
26g
Carboidrati
27g
Grassi
2g
Calorie
242 kcal