GALETTE DES ROIS
con ripieno di marzapane
45 min
Iniziamo il nuovo anno in modo festoso con la torta dei re. Lo sappiamo, non è proprio leggera, ma ogni tanto possiamo concedercela. Il ripieno è fatto con le nostre buonissime Proteine Whey al marzapane.
Ingredienti
8
Persone
g
-
60Proteine Whey al marzapane di foodspring
oppure
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60 g
e aroma di marzapane
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1 cucchiainog
-
100mandorle tritate
Per l’impasto:
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confezionicucchiaio
-
1latte
Preparazione
-
1
Mischiare la mousse di mele con le Proteine Whey. Aggiungere le uova e mescolare nuovamente.
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2
Versare lentamente la farina di mandorle continuando a mescolare.
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3
Ritagliare la pasta sfoglia in due dischi di uguale dimensione. Spennellare il bordo di uno dei due con del latte.
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4
Versare il ripieno nel centro e distribuire uniformemente, lasciando un po’ di spazio ai bordi.
-
5
Suggerimento: nascondi una mandorla intera nel ripieno.
-
6
Coprire con il secondo disco di pasta sfoglia e premere il bordo con una forchetta in modo che aderisca a quello inferiore.
-
7
Spennellare la superficie con il tuorlo d’uovo.
-
8
Cuocere in forno a 160°C per circa 30-40 minuti.
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Sviluppo muscolare
Tempo Totale
45 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
12g
Carboidrati
16g
Grassi
18g
Calorie
275 kcal