MUFFIN PROTEICI RED VELVET

per un san valentino speciale
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© foodspring
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Di Candy Lexa
I regali confezionati a mano sono sicuramente i più belli. Prepara questi muffin proteici per la persona che ami! Grazie al nostro preparato l’impasto verrà perfetto, non serve essere professionisti.

Ingredienti

6 Persone

Per la base:

  • 2 cucchiaini
    lievito
  • 30 g
    colorante alimentare rosso

Preparazione

  • 1

    Preriscaldare il forno a 175° C. 

  • 2

    In una ciotola mischiare il preparato per brownie con gli altri ingredienti per la base.  

  • 3

    Distribuire l’impasto nei pirottini. 

  • 4

    Cuocere in forno per 15-20 minuti. Controllare il grado di cottura con uno stuzzicadenti.

  • 5

    Mescolare il formaggio spalmabile con le Proteine Whey e guarnire i muffin.

  • 1
    Buon appetito!
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Panoramica delle ricette

Obiettivo
Sviluppo muscolare
Tempo Totale
25 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
14g
Carboidrati
19g
Grassi
6g
Calorie
198 kcal