PORRIDGE INVERNALE
Ingredienti
Per il porridge:
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100ml
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50g
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25 gcannella
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gConfettura di frutta mela e cannella
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0.5 15arance, fichi, melograno, semi, ecc…
Per il topping:
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15 g
Preparazione
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1
Mettere il latte, l’acqua e le Proteine Whey nello shaker e agitare bene.
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2
Versare in un pentolino con i fiocchi d’avena e la cannella. Portare lentamente a ebollizione mescolando di tanto in tanto fino a che il porridge si sarà addensato.
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3
Guarnire a piacere con la confettura e la frutta fresca e secca.
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1Buon appetito!
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