SMOOTHIE BOWL ALL’AVOCADO

Name: SMOOTHIE BOWL ALL'AVOCADO
Total time: 10 min
Ingredients: latte vegetale (ad es. bevanda di mandorle non zuccherata); avocado; proteine vegane; banana surgelata; spinaci freschi

colazione proteica vegana

10 min

Di Candy Lexa

Perché fidarsi di noi?

Gli smoothies non sono solo da bere! Le smoothie bowl sono belle da vedere e ti forniscono sostanze nutritive importanti che ti permettono di iniziare la giornata al meglio.

Ingredienti

1 Persona

150 ml

latte vegetale (ad es. bevanda di mandorle non zuccherata)
30 g

avocado
1 cucchiaio

proteine vegane
1

banana surgelata
30 g

spinaci freschi
manciata

topping a scelta (ad es. frutti di bosco, cocco in fiocchi, fiori commestibili, ecc…)

Preparazione

1

Mettere tutti gli ingredienti nel mixer e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.
2

Suggerimento: se non hai a disposizione una banana surgelata, aggiungi al frullato 3-4 cubetti di ghiaccio.
3

Versare in una scodella e guarnire con topping a scelta.
1

Buon appetito!