GELATO ALLA FRAGOLA (O AL LAMPONE) PROTEICO E LOW CARB
Per rinfrescarsi in modo salutare nelle giornate afose
60 min
Hai voglia di un gelato fatto in casa? Abbiamo la ricetta che fa per te!
Ingredienti
2
Persone
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100 gfragole o lamponi surgelati
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35 gfragole o lamponi freschi
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65 gformaggio spalmabile light
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56 gyogurt magro
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20 gProteine Whey alla fragola o alla vaniglia di foodspring
Preparazione
-
1
Mettere la frutta surgelata nel mixer e frullare brevemente.
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2
Aggiungere tutti gli altri ingredienti, tranne la frutta fresca, e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.
-
3
Versare nei bicchieri e decorare con la frutta fresca poi lasciare riposare in frigorifero per 1-2 ore.
-
4
Godersi il sorbetto super gustoso!
-
1Buon appetito!
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Panoramica delle ricette
Obiettivo
Dimagrimento
Tempo Totale
60 min
Difficoltà
veloci
Valori nutrizionali, per porzione
Proteine
14g
Carboidrati
7g
Grassi
1g
Calorie
98 kcal