GELATO ALLA FRAGOLA (O AL LAMPONE) PROTEICO E LOW CARB

Per rinfrescarsi in modo salutare nelle giornate afose
icon 60 min
Erdbeereis © foodspring
Hai voglia di un gelato fatto in casa? Abbiamo la ricetta che fa per te!

Ingredienti

2 Persone

  • 100 g
    fragole o lamponi surgelati
  • 35 g
    fragole o lamponi freschi
  • 65 g
    formaggio spalmabile light
  • 56 g
    yogurt magro
  • 20 g
    Proteine Whey alla fragola o alla vaniglia di foodspring

Preparazione

  • 1

    Mettere la frutta surgelata nel mixer e frullare brevemente.

  • 2

    Aggiungere tutti gli altri ingredienti, tranne la frutta fresca, e frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.

  • 3

    Versare nei bicchieri e decorare con la frutta fresca poi lasciare riposare in frigorifero per 1-2 ore.

  • 4

    Godersi il sorbetto super gustoso!

  • 1
    Buon appetito!
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Panoramica delle ricette

Obiettivo
Dimagrimento
Tempo Totale
60 min
Difficoltà
veloci

Valori nutrizionali, per porzione

Proteine
14g
Carboidrati
7g
Grassi
1g
Calorie
98 kcal