Hangover Vegan Green Smoothie

Name: Hangover Vegan Green Smoothie
Total time: 10 min
Ingredients: acqua; banana fresca o surgelata; arancia; di zenzero, grande come la punta di un dito; di cavolo riccio (o foglie di spinaci); di ghiaccio (facoltativi)

la bomba vitaminica dopo una lunga nottata

10 min

©foodspring

Di Candy Lexa

Perché fidarsi di noi?

Dopo una notte brava, può capitare di avere un gran mal di testa e di sentirsi completamente disidratati. Ma ecco la ricetta giusta per venirti in soccorso! Con questo Green Smoothie contro i postumi della sbornia dai al tuo corpo ciò di cui ha più bisogno in questo momento: vitamine importanti, sostanze nutritive e soprattutto tanti liquidi! E allora vai col mixer! Vedrai, uno frullato verde può fare davvero miracoli.

Ingredienti

1 Persona

200 ml

acqua
20 g

Proteine vegane
0.5

banana fresca o surgelata
1

arancia
1 pezzetto

di zenzero, grande come la punta di un dito
1 pugno

di cavolo riccio (o foglie di spinaci)
3 cubetti

di ghiaccio (facoltativi)
utensili da cucina:

Frullatore con bicchiere Create Ikohs*

Preparazione

1

Sbucciare la banana, l’arancia e lo zenzero.
2

Mettere in un frullatore ad alta potenza insieme agli altri ingredienti e frullare fino a ottenere una crema.
3

Versare il Green Smoothie in un bicchiere e servire subito.
1

Buon appetito!