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Brulè di mela
15 min
Antipasto di capesante con burro al miso e Nori croccante
30 min
Petto d’anatra con purè di rutabaga e cavoletti di Bruxelles al parmigiano
60 min
Verdure invernali al forno con labneh e nocciole
60 min
Frullato proteico al cocco e agrumi
10 min
Ricciarelli proteici
60 min
Cottage pie in versione salutare
60 min
Chia pudding caldo
10 min
Risotto alla zucca butternut e pollo
60 min
Mug cake proteica alla banana
5 min
Frappè proteico al pumpkin spice latte
5 min
Pasta con pollo al pesto di avocado (ad alto contenuto proteico)
30 min
Buffalo wings: ali di pollo con salsa al formaggio blu
40 min
Shape Shake alla piña colada
5 min
Frittelle di zucchine ad alto contenuto proteico
30 min
Insalata fattoush ad alto contenuto proteico
45 min
Cozze al curry con brodo di cocco e lemongrass
45 min
Limonata alla menta e matcha (ad alto contenuto proteico)
10 min
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