Ingredients<\/h4>\n <\/div>\n \n \n \n 6<\/span>\n Person<\/span>\n Persons<\/span>\n <\/span>\n \n \n\n \n <\/h4>\n \n - \n \n 80<\/span> g\n <\/div>\n fiocchi d’avena<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 50<\/span> g\n <\/div>\n noci pecan<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 30<\/span> g\n <\/div>\n mirtilli rossi<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 40<\/span> g\n <\/div>\n Crema Proteica Pan di Zenzero<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 20<\/span> ml\n <\/div>\n acqua<\/div>\n <\/li>\n <\/ul>\n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n
\n Preparation<\/h4>\n\n \n - \n \n 1<\/div>\n
Preriscaldare il forno a 170 \u00b0C in modalit\u00e0 statica.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 2<\/div>\n
Far liquefare la Crema Proteica nel microonde o a bagnomaria. Mescolare con acqua fino ad ottenere una consistenza omogenea.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 3<\/div>\n
Versare i fiocchi d’avena e le noci pecan in una ciotola.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 4<\/div>\n
Aggiungere la Crema Proteica e mescolare il tutto in modo da ottenere un composto uniforme.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 5<\/div>\n
Distribuire il composto sulla carta da forno. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 6<\/div>\n
Cuocere in forno per 12-15 minuti.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 7<\/div>\n
Mescolare i mirtilli rossi con la granola e infine lasciar raffreddare.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 8<\/div>\n
Utilizzare la granola come topping per yogurt, muesli o smoothie bowls.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n
- \n \n \n 1<\/span>\n \n Enjoy!<\/strong>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n\n <\/ul>\n <\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La nostra granola al gusto pan di zenzero ti fa entrare nello spirito delle feste gi\u00e0 di primo mattino. Abbina questo delizioso mix di cereali tostati, frutta secca e crema proteica a muesli, porridge, yogurt o a una smoothie bowl, e la tua colazione non sar\u00e0 mai noiosa. E la parte migliore \u00e8 che fra […]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":144917,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"recipe_categories":[783,798,781,807,813,803,814,777,782,789,778,802,791,795,809],"topics":[],"class_list":["post-150858","fitness_rezepte","type-fitness_rezepte","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","recipe_categories-colazione","recipe_categories-con-poco-zucchero","recipe_categories-definizione-muscoli","recipe_categories-difficolta","recipe_categories-facile","recipe_categories-max-15-min","recipe_categories-no","recipe_categories-obiettivo","recipe_categories-pasto","recipe_categories-ricette-snack-veloci","recipe_categories-ricette-aumentare-massa-muscolare","recipe_categories-tempo-impiegato","recipe_categories-trend-caratteristiche","recipe_categories-ricette-vegetariane","recipe_categories-video"],"acf":[],"lang":"it","translations":{"it":150858,"de":144916,"at":145021,"fr":146550,"en":150890,"es":151570},"featuredImageUrl":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-300x115.jpg","time":"25 min","featuredImageSrcSet":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-300x115.jpg 300w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-1024x393.jpg 1024w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-768x294.jpg 768w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-1195x460.jpg 1195w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola.jpg 1200w","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte\/150858"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/fitness_rezepte"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150858"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150858"},{"taxonomy":"recipe_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/recipe_categories?post=150858"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=150858"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/h4>\n \n - \n \n 80<\/span> g\n <\/div>\n fiocchi d’avena<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 50<\/span> g\n <\/div>\n noci pecan<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 30<\/span> g\n <\/div>\n mirtilli rossi<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 40<\/span> g\n <\/div>\n Crema Proteica Pan di Zenzero<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 20<\/span> ml\n <\/div>\n acqua<\/div>\n <\/li>\n <\/ul>\n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n
\n Preparation<\/h4>\n\n \n - \n \n 1<\/div>\n
Preriscaldare il forno a 170 \u00b0C in modalit\u00e0 statica.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 2<\/div>\n
Far liquefare la Crema Proteica nel microonde o a bagnomaria. Mescolare con acqua fino ad ottenere una consistenza omogenea.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 3<\/div>\n
Versare i fiocchi d’avena e le noci pecan in una ciotola.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 4<\/div>\n
Aggiungere la Crema Proteica e mescolare il tutto in modo da ottenere un composto uniforme.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 5<\/div>\n
Distribuire il composto sulla carta da forno. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 6<\/div>\n
Cuocere in forno per 12-15 minuti.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 7<\/div>\n
Mescolare i mirtilli rossi con la granola e infine lasciar raffreddare.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 8<\/div>\n
Utilizzare la granola come topping per yogurt, muesli o smoothie bowls.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n
- \n \n \n 1<\/span>\n \n Enjoy!<\/strong>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n\n <\/ul>\n <\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La nostra granola al gusto pan di zenzero ti fa entrare nello spirito delle feste gi\u00e0 di primo mattino. Abbina questo delizioso mix di cereali tostati, frutta secca e crema proteica a muesli, porridge, yogurt o a una smoothie bowl, e la tua colazione non sar\u00e0 mai noiosa. E la parte migliore \u00e8 che fra […]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":144917,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"recipe_categories":[783,798,781,807,813,803,814,777,782,789,778,802,791,795,809],"topics":[],"class_list":["post-150858","fitness_rezepte","type-fitness_rezepte","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","recipe_categories-colazione","recipe_categories-con-poco-zucchero","recipe_categories-definizione-muscoli","recipe_categories-difficolta","recipe_categories-facile","recipe_categories-max-15-min","recipe_categories-no","recipe_categories-obiettivo","recipe_categories-pasto","recipe_categories-ricette-snack-veloci","recipe_categories-ricette-aumentare-massa-muscolare","recipe_categories-tempo-impiegato","recipe_categories-trend-caratteristiche","recipe_categories-ricette-vegetariane","recipe_categories-video"],"acf":[],"lang":"it","translations":{"it":150858,"de":144916,"at":145021,"fr":146550,"en":150890,"es":151570},"featuredImageUrl":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-300x115.jpg","time":"25 min","featuredImageSrcSet":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-300x115.jpg 300w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-1024x393.jpg 1024w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-768x294.jpg 768w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-1195x460.jpg 1195w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola.jpg 1200w","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte\/150858"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/fitness_rezepte"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150858"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150858"},{"taxonomy":"recipe_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/recipe_categories?post=150858"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=150858"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Preparation<\/h4>\n\n \n - \n \n 1<\/div>\n
Preriscaldare il forno a 170 \u00b0C in modalit\u00e0 statica.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 2<\/div>\n
Far liquefare la Crema Proteica nel microonde o a bagnomaria. Mescolare con acqua fino ad ottenere una consistenza omogenea.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 3<\/div>\n
Versare i fiocchi d’avena e le noci pecan in una ciotola.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 4<\/div>\n
Aggiungere la Crema Proteica e mescolare il tutto in modo da ottenere un composto uniforme.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 5<\/div>\n
Distribuire il composto sulla carta da forno. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 6<\/div>\n
Cuocere in forno per 12-15 minuti.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 7<\/div>\n
Mescolare i mirtilli rossi con la granola e infine lasciar raffreddare.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 8<\/div>\n
Utilizzare la granola come topping per yogurt, muesli o smoothie bowls.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n
- \n \n \n 1<\/span>\n \n Enjoy!<\/strong>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n\n <\/ul>\n <\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La nostra granola al gusto pan di zenzero ti fa entrare nello spirito delle feste gi\u00e0 di primo mattino. Abbina questo delizioso mix di cereali tostati, frutta secca e crema proteica a muesli, porridge, yogurt o a una smoothie bowl, e la tua colazione non sar\u00e0 mai noiosa. E la parte migliore \u00e8 che fra […]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":144917,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"recipe_categories":[783,798,781,807,813,803,814,777,782,789,778,802,791,795,809],"topics":[],"class_list":["post-150858","fitness_rezepte","type-fitness_rezepte","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","recipe_categories-colazione","recipe_categories-con-poco-zucchero","recipe_categories-definizione-muscoli","recipe_categories-difficolta","recipe_categories-facile","recipe_categories-max-15-min","recipe_categories-no","recipe_categories-obiettivo","recipe_categories-pasto","recipe_categories-ricette-snack-veloci","recipe_categories-ricette-aumentare-massa-muscolare","recipe_categories-tempo-impiegato","recipe_categories-trend-caratteristiche","recipe_categories-ricette-vegetariane","recipe_categories-video"],"acf":[],"lang":"it","translations":{"it":150858,"de":144916,"at":145021,"fr":146550,"en":150890,"es":151570},"featuredImageUrl":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-300x115.jpg","time":"25 min","featuredImageSrcSet":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-300x115.jpg 300w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-1024x393.jpg 1024w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-768x294.jpg 768w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-1195x460.jpg 1195w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola.jpg 1200w","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte\/150858"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/fitness_rezepte"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150858"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150858"},{"taxonomy":"recipe_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/recipe_categories?post=150858"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=150858"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Preriscaldare il forno a 170 \u00b0C in modalit\u00e0 statica.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
Far liquefare la Crema Proteica nel microonde o a bagnomaria. Mescolare con acqua fino ad ottenere una consistenza omogenea.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
Versare i fiocchi d’avena e le noci pecan in una ciotola.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
Aggiungere la Crema Proteica e mescolare il tutto in modo da ottenere un composto uniforme.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
Distribuire il composto sulla carta da forno. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
Cuocere in forno per 12-15 minuti.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
Mescolare i mirtilli rossi con la granola e infine lasciar raffreddare.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
Utilizzare la granola come topping per yogurt, muesli o smoothie bowls.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n
La nostra granola al gusto pan di zenzero ti fa entrare nello spirito delle feste gi\u00e0 di primo mattino. Abbina questo delizioso mix di cereali tostati, frutta secca e crema proteica a muesli, porridge, yogurt o a una smoothie bowl, e la tua colazione non sar\u00e0 mai noiosa. E la parte migliore \u00e8 che fra […]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":144917,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"recipe_categories":[783,798,781,807,813,803,814,777,782,789,778,802,791,795,809],"topics":[],"class_list":["post-150858","fitness_rezepte","type-fitness_rezepte","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","recipe_categories-colazione","recipe_categories-con-poco-zucchero","recipe_categories-definizione-muscoli","recipe_categories-difficolta","recipe_categories-facile","recipe_categories-max-15-min","recipe_categories-no","recipe_categories-obiettivo","recipe_categories-pasto","recipe_categories-ricette-snack-veloci","recipe_categories-ricette-aumentare-massa-muscolare","recipe_categories-tempo-impiegato","recipe_categories-trend-caratteristiche","recipe_categories-ricette-vegetariane","recipe_categories-video"],"acf":[],"lang":"it","translations":{"it":150858,"de":144916,"at":145021,"fr":146550,"en":150890,"es":151570},"featuredImageUrl":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-300x115.jpg","time":"25 min","featuredImageSrcSet":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-300x115.jpg 300w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-1024x393.jpg 1024w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-768x294.jpg 768w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola-1195x460.jpg 1195w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/12\/lebkuchen_granola.jpg 1200w","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte\/150858"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/fitness_rezepte"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144917"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150858"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150858"},{"taxonomy":"recipe_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/recipe_categories?post=150858"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=150858"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
España 
France 
Österreich 
UK 
Deutschland