Ingredients<\/h4>\n <\/div>\n \n \n \n 4<\/span>\n Person<\/span>\n Persons<\/span>\n <\/span>\n \n \n\n \n PER LE POLPETTE:<\/h4>\n \n - \n \n 60<\/span> g\n <\/div>\n coriandolo fresco<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 500<\/span> g\n <\/div>\n tacchino macinato magro<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 30<\/span> g\n <\/div>\n Proteine Whey Gusto neutro<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 40<\/span> g\n <\/div>\n Avena Istantanea<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 1<\/span> cucchiaino\n <\/div>\n cumino<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n <\/span> un pizzico\n <\/div>\n sale<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 1<\/span> cucchiaio\n <\/div>\n olio d’oliva<\/div>\n <\/li>\n <\/ul>\n <\/div>\n \n
PER IL SUGHETTO:<\/h4>\n \n - \n \n 0.5<\/span> cucchiaino\n <\/div>\n olio d’oliva<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 1<\/span> \n <\/div>\n cipolla, tagliata a cubetti<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 0.5<\/span> \n <\/div>\n scaglie di peperoncino<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 400<\/span> g\n <\/div>\n polpa di pomodoro<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 0.5<\/span> \n <\/div>\n dado di pollo<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 0.5<\/span> \n <\/div>\n limone (scorza)<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 0.25<\/span> cucchiaino\n <\/div>\n cannella<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 2<\/span> cucchiai\n <\/div>\n harissa<\/div>\n <\/li>\n <\/ul>\n <\/div>\n \n
ceci, sciacquati e scolati<\/h4>\n \n - \n \n 250<\/span> g\n <\/div>\n riso integrale a chicco lungo<\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 4<\/span> cucchiaino\n <\/div>\n yogurt bianco<\/div>\n <\/li>\n <\/ul>\n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n
\n Preparation<\/h4>\n\n \n - \n \n 1<\/div>\n
Tritare molto finemente i gambi e le foglie di coriandolo. Versare in una terrina e aggiungere il tacchino, le proteine in polvere, l’Avena Istantanea e il cumino. Condire con un pizzico di sale e poi mescolare a mano fino ad amalgamare il tutto.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 2<\/div>\n
Scaldare 1 cucchiaio di olio d’oliva in una padella antiaderente. Formare delle palline con il composto di polpette e aggiungerle alla padella. Friggere fino a doratura su tutti i lati. Potrebbe essere necessario fare questa operazione in due tempi per evitare di riempire troppo la padella. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 3<\/div>\n
In una padella a parte, scaldare il 1\/2 cucchiaio di olio d’oliva e la cipolla a fuoco medio-basso. Cuocere fino a quando la cipolla comincia a diventare dorata, per 7-10 minuti, poi aggiungere i fiocchi di peperoncino, i pomodori, il dado, la scorza di limone, la cannella, l’harissa e i ceci. Aggiungere 250 ml d’acqua alla padella e mescolare il tutto. Portare a ebollizione e poi abbassare a fuoco lento per 10 minuti per addensare leggermente. Assaggiare e, se necessario, condire con sale.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 4<\/div>\n
Cuocere il riso integrale secondo le indicazioni sulla confezione.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 5<\/div>\n
Servire le polpette e la salsa con riso, yogurt e foglie di insalata.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n
- \n \n \n 1<\/span>\n \n Enjoy!<\/strong>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n\n <\/ul>\n <\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Queste polpette di tacchino sono povere di grassi e ricche di proteine. Prima di essere fritte fino a diventare croccanti viene aggiunto un mix di coriandolo tritato e un pizzico di cumino che le rende croccantissime. La salsa di pomodoro \u00e8 aromatizzata con harissa piccante, cannella e un po’ di ceci, che aggiungono fibre e […]<\/p>\n","protected":false},"author":56,"featured_media":250056,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"recipe_categories":[793,785,796,798,805,808,778],"topics":[],"class_list":["post-254458","fitness_rezepte","type-fitness_rezepte","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","recipe_categories-ricette-proteiche","recipe_categories-cena","recipe_categories-con-carne","recipe_categories-con-poco-zucchero","recipe_categories-max-45-min","recipe_categories-media","recipe_categories-ricette-aumentare-massa-muscolare"],"acf":[],"lang":"it","translations":{"it":254458,"en":250482,"de":254892,"fr":254873,"es":269504,"at":288683},"featuredImageUrl":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-300x200.jpg","time":"45 min","featuredImageSrcSet":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-300x200.jpg 300w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-768x512.jpg 768w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55.jpg 1200w","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte\/254458"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/fitness_rezepte"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/56"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/250056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=254458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=254458"},{"taxonomy":"recipe_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/recipe_categories?post=254458"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=254458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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- \n \n 500<\/span> g\n <\/div>\n tacchino macinato magro<\/div>\n <\/li>\n
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- \n \n 40<\/span> g\n <\/div>\n Avena Istantanea<\/div>\n <\/li>\n
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- \n \n 400<\/span> g\n <\/div>\n polpa di pomodoro<\/div>\n <\/li>\n
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- \n \n 0.5<\/span> \n <\/div>\n limone (scorza)<\/div>\n <\/li>\n
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ceci, sciacquati e scolati<\/h4>\n \n - \n \n 250<\/span> g\n <\/div>\n riso integrale a chicco lungo<\/div>\n <\/li>\n
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\n Preparation<\/h4>\n\n \n - \n \n 1<\/div>\n
Tritare molto finemente i gambi e le foglie di coriandolo. Versare in una terrina e aggiungere il tacchino, le proteine in polvere, l’Avena Istantanea e il cumino. Condire con un pizzico di sale e poi mescolare a mano fino ad amalgamare il tutto.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 2<\/div>\n
Scaldare 1 cucchiaio di olio d’oliva in una padella antiaderente. Formare delle palline con il composto di polpette e aggiungerle alla padella. Friggere fino a doratura su tutti i lati. Potrebbe essere necessario fare questa operazione in due tempi per evitare di riempire troppo la padella. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 3<\/div>\n
In una padella a parte, scaldare il 1\/2 cucchiaio di olio d’oliva e la cipolla a fuoco medio-basso. Cuocere fino a quando la cipolla comincia a diventare dorata, per 7-10 minuti, poi aggiungere i fiocchi di peperoncino, i pomodori, il dado, la scorza di limone, la cannella, l’harissa e i ceci. Aggiungere 250 ml d’acqua alla padella e mescolare il tutto. Portare a ebollizione e poi abbassare a fuoco lento per 10 minuti per addensare leggermente. Assaggiare e, se necessario, condire con sale.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 4<\/div>\n
Cuocere il riso integrale secondo le indicazioni sulla confezione.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 5<\/div>\n
Servire le polpette e la salsa con riso, yogurt e foglie di insalata.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n
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\n Preparation<\/h4>\n\n \n - \n \n 1<\/div>\n
Tritare molto finemente i gambi e le foglie di coriandolo. Versare in una terrina e aggiungere il tacchino, le proteine in polvere, l’Avena Istantanea e il cumino. Condire con un pizzico di sale e poi mescolare a mano fino ad amalgamare il tutto.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
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Scaldare 1 cucchiaio di olio d’oliva in una padella antiaderente. Formare delle palline con il composto di polpette e aggiungerle alla padella. Friggere fino a doratura su tutti i lati. Potrebbe essere necessario fare questa operazione in due tempi per evitare di riempire troppo la padella. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 3<\/div>\n
In una padella a parte, scaldare il 1\/2 cucchiaio di olio d’oliva e la cipolla a fuoco medio-basso. Cuocere fino a quando la cipolla comincia a diventare dorata, per 7-10 minuti, poi aggiungere i fiocchi di peperoncino, i pomodori, il dado, la scorza di limone, la cannella, l’harissa e i ceci. Aggiungere 250 ml d’acqua alla padella e mescolare il tutto. Portare a ebollizione e poi abbassare a fuoco lento per 10 minuti per addensare leggermente. Assaggiare e, se necessario, condire con sale.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
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Servire le polpette e la salsa con riso, yogurt e foglie di insalata.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n
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Scaldare 1 cucchiaio di olio d’oliva in una padella antiaderente. Formare delle palline con il composto di polpette e aggiungerle alla padella. Friggere fino a doratura su tutti i lati. Potrebbe essere necessario fare questa operazione in due tempi per evitare di riempire troppo la padella. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
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In una padella a parte, scaldare il 1\/2 cucchiaio di olio d’oliva e la cipolla a fuoco medio-basso. Cuocere fino a quando la cipolla comincia a diventare dorata, per 7-10 minuti, poi aggiungere i fiocchi di peperoncino, i pomodori, il dado, la scorza di limone, la cannella, l’harissa e i ceci. Aggiungere 250 ml d’acqua alla padella e mescolare il tutto. Portare a ebollizione e poi abbassare a fuoco lento per 10 minuti per addensare leggermente. Assaggiare e, se necessario, condire con sale.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
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Servire le polpette e la salsa con riso, yogurt e foglie di insalata.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n
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Queste polpette di tacchino sono povere di grassi e ricche di proteine. Prima di essere fritte fino a diventare croccanti viene aggiunto un mix di coriandolo tritato e un pizzico di cumino che le rende croccantissime. La salsa di pomodoro \u00e8 aromatizzata con harissa piccante, cannella e un po’ di ceci, che aggiungono fibre e […]<\/p>\n","protected":false},"author":56,"featured_media":250056,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"recipe_categories":[793,785,796,798,805,808,778],"topics":[],"class_list":["post-254458","fitness_rezepte","type-fitness_rezepte","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","recipe_categories-ricette-proteiche","recipe_categories-cena","recipe_categories-con-carne","recipe_categories-con-poco-zucchero","recipe_categories-max-45-min","recipe_categories-media","recipe_categories-ricette-aumentare-massa-muscolare"],"acf":[],"lang":"it","translations":{"it":254458,"en":250482,"de":254892,"fr":254873,"es":269504,"at":288683},"featuredImageUrl":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-300x200.jpg","time":"45 min","featuredImageSrcSet":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-300x200.jpg 300w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-768x512.jpg 768w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55.jpg 1200w","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte\/254458"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/fitness_rezepte"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/56"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/250056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=254458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=254458"},{"taxonomy":"recipe_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/recipe_categories?post=254458"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=254458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Preparation<\/h4>\n\n \n - \n \n 1<\/div>\n
Tritare molto finemente i gambi e le foglie di coriandolo. Versare in una terrina e aggiungere il tacchino, le proteine in polvere, l’Avena Istantanea e il cumino. Condire con un pizzico di sale e poi mescolare a mano fino ad amalgamare il tutto.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 2<\/div>\n
Scaldare 1 cucchiaio di olio d’oliva in una padella antiaderente. Formare delle palline con il composto di polpette e aggiungerle alla padella. Friggere fino a doratura su tutti i lati. Potrebbe essere necessario fare questa operazione in due tempi per evitare di riempire troppo la padella. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 3<\/div>\n
In una padella a parte, scaldare il 1\/2 cucchiaio di olio d’oliva e la cipolla a fuoco medio-basso. Cuocere fino a quando la cipolla comincia a diventare dorata, per 7-10 minuti, poi aggiungere i fiocchi di peperoncino, i pomodori, il dado, la scorza di limone, la cannella, l’harissa e i ceci. Aggiungere 250 ml d’acqua alla padella e mescolare il tutto. Portare a ebollizione e poi abbassare a fuoco lento per 10 minuti per addensare leggermente. Assaggiare e, se necessario, condire con sale.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 4<\/div>\n
Cuocere il riso integrale secondo le indicazioni sulla confezione.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
- \n \n 5<\/div>\n
Servire le polpette e la salsa con riso, yogurt e foglie di insalata.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n
- \n \n \n 1<\/span>\n \n Enjoy!<\/strong>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n\n <\/ul>\n <\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Queste polpette di tacchino sono povere di grassi e ricche di proteine. Prima di essere fritte fino a diventare croccanti viene aggiunto un mix di coriandolo tritato e un pizzico di cumino che le rende croccantissime. La salsa di pomodoro \u00e8 aromatizzata con harissa piccante, cannella e un po’ di ceci, che aggiungono fibre e […]<\/p>\n","protected":false},"author":56,"featured_media":250056,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"recipe_categories":[793,785,796,798,805,808,778],"topics":[],"class_list":["post-254458","fitness_rezepte","type-fitness_rezepte","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","recipe_categories-ricette-proteiche","recipe_categories-cena","recipe_categories-con-carne","recipe_categories-con-poco-zucchero","recipe_categories-max-45-min","recipe_categories-media","recipe_categories-ricette-aumentare-massa-muscolare"],"acf":[],"lang":"it","translations":{"it":254458,"en":250482,"de":254892,"fr":254873,"es":269504,"at":288683},"featuredImageUrl":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-300x200.jpg","time":"45 min","featuredImageSrcSet":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-300x200.jpg 300w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-768x512.jpg 768w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55.jpg 1200w","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte\/254458"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/fitness_rezepte"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/56"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/250056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=254458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=254458"},{"taxonomy":"recipe_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/recipe_categories?post=254458"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=254458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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Scaldare 1 cucchiaio di olio d’oliva in una padella antiaderente. Formare delle palline con il composto di polpette e aggiungerle alla padella. Friggere fino a doratura su tutti i lati. Potrebbe essere necessario fare questa operazione in due tempi per evitare di riempire troppo la padella. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
In una padella a parte, scaldare il 1\/2 cucchiaio di olio d’oliva e la cipolla a fuoco medio-basso. Cuocere fino a quando la cipolla comincia a diventare dorata, per 7-10 minuti, poi aggiungere i fiocchi di peperoncino, i pomodori, il dado, la scorza di limone, la cannella, l’harissa e i ceci. Aggiungere 250 ml d’acqua alla padella e mescolare il tutto. Portare a ebollizione e poi abbassare a fuoco lento per 10 minuti per addensare leggermente. Assaggiare e, se necessario, condire con sale.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
Cuocere il riso integrale secondo le indicazioni sulla confezione.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
Servire le polpette e la salsa con riso, yogurt e foglie di insalata.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n
Queste polpette di tacchino sono povere di grassi e ricche di proteine. Prima di essere fritte fino a diventare croccanti viene aggiunto un mix di coriandolo tritato e un pizzico di cumino che le rende croccantissime. La salsa di pomodoro \u00e8 aromatizzata con harissa piccante, cannella e un po’ di ceci, che aggiungono fibre e […]<\/p>\n","protected":false},"author":56,"featured_media":250056,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"recipe_categories":[793,785,796,798,805,808,778],"topics":[],"class_list":["post-254458","fitness_rezepte","type-fitness_rezepte","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","recipe_categories-ricette-proteiche","recipe_categories-cena","recipe_categories-con-carne","recipe_categories-con-poco-zucchero","recipe_categories-max-45-min","recipe_categories-media","recipe_categories-ricette-aumentare-massa-muscolare"],"acf":[],"lang":"it","translations":{"it":254458,"en":250482,"de":254892,"fr":254873,"es":269504,"at":288683},"featuredImageUrl":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-300x200.jpg","time":"45 min","featuredImageSrcSet":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-300x200.jpg 300w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55-768x512.jpg 768w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2022\/02\/FoodSpring-Jan-22-Harissa-Turkey-Meatballs-55.jpg 1200w","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte\/254458"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/fitness_rezepte"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/56"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/250056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=254458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=254458"},{"taxonomy":"recipe_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/recipe_categories?post=254458"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=254458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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