{"id":88851,"date":"2020-10-05T11:40:24","date_gmt":"2020-10-05T09:40:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.foodspring.de\/fitness-rezepte\/scones-proteici\/"},"modified":"2023-05-31T12:02:50","modified_gmt":"2023-05-31T10:02:50","slug":"scones-proteici","status":"publish","type":"fitness_rezepte","link":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/ricette-fitness\/scones-proteici","title":{"rendered":"SCONES PROTEICI"},"content":{"rendered":"
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\r\n
Vuoi dare un tocco british <\/em>alla tua merenda? Questi scones sono lo spuntino<\/strong> perfetto per l’ora del t\u00e8, ma anche a colazione vanno benissimo. La dolcezza non \u00e8 data dallo zucchero ma dalle nostre <\/span>Proteine Whey<\/strong>.<\/span><\/div>\r\n<\/div>\r\n
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<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\n
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Ingredients<\/h4>\n <\/div>\n
\n \n <\/svg>\n <\/span>\n \n 6<\/span>\n Person<\/span>\n Persons<\/span>\n <\/span>\n \n <\/svg>\n <\/span>\n <\/div>\n <\/div>\n\n
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<\/h4>\n
    \n
  • \n
    \n 225<\/span> g\n <\/div>\n
    farina integrale di farro<\/div>\n <\/li>\n
  • \n
    \n 1<\/span> cucchiaino abbondante\n <\/div>\n
    lievito<\/div>\n <\/li>\n
  • \n
    \n <\/span> un pizzico\n <\/div>\n
    sale<\/div>\n <\/li>\n
  • \n
    \n 30<\/span> g\n <\/div>\n
    Proteine whey alla vaniglia di foodspring<\/div>\n <\/li>\n
  • \n
    \n 40<\/span> g\n <\/div>\n
    margarina<\/div>\n <\/li>\n
  • \n
    \n 150<\/span> ml\n <\/div>\n
    latticello<\/div>\n <\/li>\n
  • \n
    \n 1<\/span> \n <\/div>\n
    uovo sbattuto<\/div>\n <\/li>\n <\/ul>\n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/section>\n\n
    \n

    Preparation<\/h4>\n\n
      \n
    • \n
      \n
      1<\/div>\n

      Preriscaldare il forno a 200 \u00b0C (in modalit\u00e0 statica).<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

    • \n
      \n
      2<\/div>\n

      Mischiare tutti gli ingredienti secchi in una ciotola: farina, lievito, sale e Proteine Whey.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

    • \n
      \n
      3<\/div>\n

      Aggiungere la margarina e impastare brevemente con le mani fino ad ottenere un impasto friabile.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

    • \n
      \n
      4<\/div>\n

      Aggiungere il latticello e mescolare con un cucchiaio o una spatola fino ad ottenere un composto omogeneo.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

    • \n
      \n
      5<\/div>\n

      Mettere l’impasto su un piano di lavoro precedentemente infarinato e formare una palla con le mani. Stendere utilizzando un mattarello, lo spessore deve essere di circa 3 cm, e ritagliare dei cerchi con una formina o con un bicchiere.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

    • \n
      \n
      6<\/div>\n

      Sistemare i cerchi su una teglia rivestita di carta da forno e spennellarli con l’uovo sbattuto. Infornare per 12-15 minuti.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

    • \n
      \n
      7<\/div>\n

      Lasciarli raffreddare e farcire con marmellata e formaggio quark.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n

    • \n
      \n
      \n 1<\/span>\n \n \n \n \n \n \n <\/g>\n \n \n \n <\/clipPath>\n <\/defs>\n <\/svg>\n <\/div>\n
      \n Enjoy!<\/strong>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n\n <\/ul>\n <\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Vuoi dare un tocco british alla tua merenda? Questi scones sono lo spuntino perfetto per l’ora del t\u00e8, ma anche a colazione vanno benissimo. La dolcezza non \u00e8 data dallo zucchero ma dalle nostre Proteine Whey.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":30604,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"tags":[],"recipe_categories":[783,798,781,807,813,804,814,777,806,782,812,799,789,778,802,791,794,795,809],"topics":[],"class_list":["post-88851","fitness_rezepte","type-fitness_rezepte","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","recipe_categories-colazione","recipe_categories-con-poco-zucchero","recipe_categories-definizione-muscoli","recipe_categories-difficolta","recipe_categories-facile","recipe_categories-ricette-facili-e-veloci","recipe_categories-no","recipe_categories-obiettivo","recipe_categories-oltre-45-min","recipe_categories-pasto","recipe_categories-senza-frutta-secca","recipe_categories-senza-glutine","recipe_categories-ricette-snack-veloci","recipe_categories-ricette-aumentare-massa-muscolare","recipe_categories-tempo-impiegato","recipe_categories-trend-caratteristiche","recipe_categories-ricette-vegane","recipe_categories-ricette-vegetariane","recipe_categories-video"],"acf":[],"lang":"it","translations":{"it":88851,"de":30603,"fr":47112,"es":75646,"en":94956,"at":129920},"featuredImageUrl":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/scones_rezept-300x115.jpg","time":"30 min","featuredImageSrcSet":"https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/scones_rezept-300x115.jpg 300w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/scones_rezept-1024x393.jpg 1024w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/scones_rezept-768x294.jpg 768w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/scones_rezept-1195x460.jpg 1195w, https:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/scones_rezept.jpg 1200w","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte\/88851"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/fitness_rezepte"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/fitness_rezepte"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30604"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88851"},{"taxonomy":"recipe_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/recipe_categories?post=88851"},{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=88851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

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        Preparation<\/h4>\n\n
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          Preriscaldare il forno a 200 \u00b0C (in modalit\u00e0 statica).<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

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          Mischiare tutti gli ingredienti secchi in una ciotola: farina, lievito, sale e Proteine Whey.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

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          Aggiungere la margarina e impastare brevemente con le mani fino ad ottenere un impasto friabile.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

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          Aggiungere il latticello e mescolare con un cucchiaio o una spatola fino ad ottenere un composto omogeneo.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

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          Mettere l’impasto su un piano di lavoro precedentemente infarinato e formare una palla con le mani. Stendere utilizzando un mattarello, lo spessore deve essere di circa 3 cm, e ritagliare dei cerchi con una formina o con un bicchiere.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

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          Sistemare i cerchi su una teglia rivestita di carta da forno e spennellarli con l’uovo sbattuto. Infornare per 12-15 minuti.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n

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          Lasciarli raffreddare e farcire con marmellata e formaggio quark.<\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n \n

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