Per mantenere il beach body anche al rientro dalle vacanze il segreto \u00e8 fare attivit\u00e0 fisica regolarmente, mangiare in modo sano e avere un deficit calorico adeguato. Se sei a corto di idee puoi cimentarti in alcune delle nostre migliori ricette fitness.
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6 ricette shape veloci
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- Pizza vegana<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Smoothie bowl all\u2019avocado<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Toast feta e pomodoro<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Salmone al forno in crosta proteica<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Uova strapazzate vegane<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Salsa ai peperoni con verdure crude<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
Pizza vegana<\/h2>\n\n\n\n
![\"Pizza](\"http:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/P1222734_edit-1.jpeg\")
<\/a>\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Strafogarti di pizza senza sentirti in colpa? Ora si pu\u00f2! L\u2019impasto contiene ingredienti proteici, tra cui e Proteine Vegane<\/a><\/strong> ed \u00e8 pronto in pochi minuti.<\/p>\n\n\n\n
vai alla ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n
Smoothie bowl all\u2019avocado<\/h2>\n\n\n\n
![\"Smoothie](\"http:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/P12227511200x460-1-1.png\")
<\/a>\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n \nGli smoothies non sono solo da bere! Le smoothie bowl sono belle da vedere e ti forniscono sostanze nutritive importanti che ti permettono di iniziare la giornata al meglio.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
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Toas feta e pomodoro<\/h2>\n\n\n\n
![\"Toast](\"http:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/Tomaten-Feta-Brote-2.jpg\")
<\/a>\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Il nostro pane proteico<\/a><\/strong>: gluten free, pochi carboidrati e tante proteine in un solo prodotto. E il gusto non ti deluder\u00e0!<\/p>\n\n\n\n
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Salmone al forno in crosta proteica<\/h2>\n\n\n\n
![\"Salmone](\"http:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/180904-fs-1200x460-tasty-shooting-9-4-3.jpg\")
<\/a>\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Tante proteine, acidi grassi salutari e pochi carboidrati: ecco cosa ti offre questo piatto. Per la crosta croccante del salmone utilizziamo i nostri Fiocchi Proteici<\/a><\/strong>. Per un pranzo fresco e nutriente!<\/p>\n\n\n\n
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Uova strapazzate vegane<\/h2>\n\n\n\n
![\"Uova](\"http:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/P11666771200x460-3.jpg\")
<\/a>\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Sei alla ricerca di piatti vegani? O vuoi preparare un brunch alternativo per i tuoi amici ma ti mancano le idee? Ci pensiamo noi! Queste \u201cuova strapazzate\u201d si accompagnano perfettamente con il nostro pane proteico vegano<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n
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Salsa ai peperoni con verdure crude<\/h2>\n\n\n\n
![\"Salsa](\"http:\/\/media.foodspring.com\/magazine\/public\/uploads\/2020\/11\/P1222659_edit.jpeg\")
<\/a>\u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Il miglior modo per gustarsi il nostro pane proteico<\/strong><\/a> \u00e8 abbinarlo ad una salsa proteica<\/strong>. Qui trovi un\u2019ispirazione per prepararne una ai peperoni, <\/strong>semplice e veloce.<\/p>\n\n\n\n
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Fonti dell’articolo<\/strong><\/p>\n \n \n
Il team editoriale di foodspring \u00e8 composto da specialisti della nutrizione e dello sport. Ci affidiamo a studi scientifici per redigere ogni nostro articolo. Se vuoi saperne di pi\u00f9, leggi la nostra politica editoriale<\/a>.<\/p>\n \n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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