{"id":120015,"date":"2019-11-05T08:00:00","date_gmt":"2019-11-05T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/new.foodspring-wpml.de\/ricette-facili-e-veloci\/"},"modified":"2023-05-15T12:31:10","modified_gmt":"2023-05-15T10:31:10","slug":"ricette-facili-e-veloci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foodspring.it\/magazine\/ricette-facili-e-veloci","title":{"rendered":"Ricette facili e veloci per la tua cucina fitness – Tasty Tuesday"},"content":{"rendered":"\n

Ti piace mangiare in modo salutare ma non hai voglia di passare le ore ai fornelli? Facile! Le nostre deliziose ricette fitness sono perfette per avere uno stile di vita sano. Nella creazione ci siamo assicurati che tutti i piatti fossero veloci da preparare. Lasciati ispirare e diventa un\/a cuoco\/a provetto!<\/p>\n\n\n\n

Ricette facili e veloci che portano colore sulla tua tavola<\/h2>\n\n\n\n
    \n
  1. Insalata di riso vegana<\/a><\/li>\n\n\n\n
  2. Omelette primaverile<\/a><\/li>\n\n\n\n
  3. Smoothie bowl all\u2019avocado<\/a><\/li>\n\n\n\n
  4. Bowl con pollo e patate dolci<\/a><\/li>\n\n\n\n
  5. Bowl di verdure con salsa alla curcuma<\/a><\/li>\n\n\n\n
  6. A\u00e7ai bowl<\/a><\/li>\n\n\n\n
  7. Cous-cous all\u2019orientale<\/a><\/li>\n\n\n\n
  8. Insalata di ceci<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Insalata di riso vegana<\/h2>\n\n\n\n
    \"Insalata<\/a>
    \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    L\u2019insalata \u00e8 il cibo fitness per eccellenza e ne abbiamo creata una coloratissima con tante verdure fresche e un condimento fruttato a base di confettura di albicocca<\/strong><\/a>. Coccola le tue papille gustative!prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

    Omelette primaverile<\/h2>\n\n\n\n
    \"Omelette<\/a>
    \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Il classico salvacena per le giornate in cui abbiamo poco tempo. Se aggiungi all\u2019omelette i nostri Fiocchi di soia<\/a> <\/strong>rendi il piatto pi\u00f9 proteico!prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

    Smoothie bowl all\u2019avocado<\/h2>\n\n\n\n
    \"Smoothie<\/a>
    \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Gli smoothies non sono solo da bere! Le smoothie bowl sono belle da vedere e ti forniscono sostanze nutritive importanti che ti permettono di iniziare la giornata al meglio. Grazie alle nostre Proteine Vegane<\/strong><\/a> fai il pieno di proteine. La preparazione perfetta per il tuo workout.<\/p>\n\n\n\n

    Bowl con pollo e patate dolci<\/h2>\n\n\n\n
    \"Bowl<\/a>
    \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Carboidrati, proteine, grassi sani: in questa bowl c\u2019\u00e8 tutto ci\u00f2 di cui hai bisogno per avere uno stile di vita sano e fornire alla tua muscolatura il nutrimento di cui ha bisogno. Se sei nella fase di crescita muscolare o se stai cercando di mantenere i tanto sudati muscoli, con questa ricetta vai sul sicuro.prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

    Bowl di verdure con salsa alla curcuma<\/h2>\n\n\n\n
    \"Bowl<\/a>
    \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Salutari e deliziose, le bowl portano colore e novit\u00e0 sulla tua tavola. La parte migliore \u00e8 che si preparano in fretta e sono facili da portare con s\u00e9!prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

    A\u00e7ai bowl<\/h2>\n\n\n\n
    \"A\u00e7ai<\/a>
    \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Le smoothie bowl rappresentano un\u2019alternativa salutare al muesli e le puoi guarnire con quello che hai in casa: frutta secca o fresca, semi, noci, ecc\u2026o con le nostre piccole bombe energetiche<\/a><\/strong> che ti danno il giusto slancio per iniziare la giornata.prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

    Cous-cous all\u2019orientale<\/h2>\n\n\n\n
    \"Cous-cous<\/a>
    \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Il cous-cous \u00e8 perfetto per brunch domenicali, feste di compleanno e pic-nic, non solo perch\u00e9 \u00e8 veloce <\/strong>da preparare ma anche perch\u00e9 si pu\u00f2 fare in tante varianti diverse. Ed \u00e8 pratico to-go. Qui ti proponiamo la nostra versione orientale con bacche di goji<\/a><\/strong> e cannella. Gnam! prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

    Insalata di ceci<\/h2>\n\n\n\n
    \"Insalata<\/a>
    \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Stai cercando <\/strong>insalate veloci da preparare senza dover tagliuzzare verdure per ore e che magari ti sazino per bene? Questa ricetta si prepara in un attimo, anche in grandi quantit\u00e0, e il giorno successivo \u00e8 ancora <\/strong>fresca e croccante!prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n \n

    Fonti dell’articolo<\/strong><\/p>\n \n \n

    Il team editoriale di foodspring \u00e8 composto da specialisti della nutrizione e dello sport. Ci affidiamo a studi scientifici per redigere ogni nostro articolo. Se vuoi saperne di pi\u00f9, leggi la nostra politica editoriale<\/a>.<\/p>\n \n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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    Ricette facili e veloci che portano colore sulla tua tavola<\/h2>\n\n\n\n
      \n
    1. Insalata di riso vegana<\/a><\/li>\n\n\n\n
    2. Omelette primaverile<\/a><\/li>\n\n\n\n
    3. Smoothie bowl all\u2019avocado<\/a><\/li>\n\n\n\n
    4. Bowl con pollo e patate dolci<\/a><\/li>\n\n\n\n
    5. Bowl di verdure con salsa alla curcuma<\/a><\/li>\n\n\n\n
    6. A\u00e7ai bowl<\/a><\/li>\n\n\n\n
    7. Cous-cous all\u2019orientale<\/a><\/li>\n\n\n\n
    8. Insalata di ceci<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Insalata di riso vegana<\/h2>\n\n\n\n
      \"Insalata<\/a>
      \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      L\u2019insalata \u00e8 il cibo fitness per eccellenza e ne abbiamo creata una coloratissima con tante verdure fresche e un condimento fruttato a base di confettura di albicocca<\/strong><\/a>. Coccola le tue papille gustative!prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

      Omelette primaverile<\/h2>\n\n\n\n
      \"Omelette<\/a>
      \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      Il classico salvacena per le giornate in cui abbiamo poco tempo. Se aggiungi all\u2019omelette i nostri Fiocchi di soia<\/a> <\/strong>rendi il piatto pi\u00f9 proteico!prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

      Smoothie bowl all\u2019avocado<\/h2>\n\n\n\n
      \"Smoothie<\/a>
      \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      Gli smoothies non sono solo da bere! Le smoothie bowl sono belle da vedere e ti forniscono sostanze nutritive importanti che ti permettono di iniziare la giornata al meglio. Grazie alle nostre Proteine Vegane<\/strong><\/a> fai il pieno di proteine. La preparazione perfetta per il tuo workout.<\/p>\n\n\n\n

      Bowl con pollo e patate dolci<\/h2>\n\n\n\n
      \"Bowl<\/a>
      \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      Carboidrati, proteine, grassi sani: in questa bowl c\u2019\u00e8 tutto ci\u00f2 di cui hai bisogno per avere uno stile di vita sano e fornire alla tua muscolatura il nutrimento di cui ha bisogno. Se sei nella fase di crescita muscolare o se stai cercando di mantenere i tanto sudati muscoli, con questa ricetta vai sul sicuro.prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

      Bowl di verdure con salsa alla curcuma<\/h2>\n\n\n\n
      \"Bowl<\/a>
      \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      Salutari e deliziose, le bowl portano colore e novit\u00e0 sulla tua tavola. La parte migliore \u00e8 che si preparano in fretta e sono facili da portare con s\u00e9!prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

      A\u00e7ai bowl<\/h2>\n\n\n\n
      \"A\u00e7ai<\/a>
      \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      Le smoothie bowl rappresentano un\u2019alternativa salutare al muesli e le puoi guarnire con quello che hai in casa: frutta secca o fresca, semi, noci, ecc\u2026o con le nostre piccole bombe energetiche<\/a><\/strong> che ti danno il giusto slancio per iniziare la giornata.prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

      Cous-cous all\u2019orientale<\/h2>\n\n\n\n
      \"Cous-cous<\/a>
      \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      Il cous-cous \u00e8 perfetto per brunch domenicali, feste di compleanno e pic-nic, non solo perch\u00e9 \u00e8 veloce <\/strong>da preparare ma anche perch\u00e9 si pu\u00f2 fare in tante varianti diverse. Ed \u00e8 pratico to-go. Qui ti proponiamo la nostra versione orientale con bacche di goji<\/a><\/strong> e cannella. Gnam! prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n\n\n

      Insalata di ceci<\/h2>\n\n\n\n
      \"Insalata<\/a>
      \u00a9foodspring<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      Stai cercando <\/strong>insalate veloci da preparare senza dover tagliuzzare verdure per ore e che magari ti sazino per bene? Questa ricetta si prepara in un attimo, anche in grandi quantit\u00e0, e il giorno successivo \u00e8 ancora <\/strong>fresca e croccante!prova la ricetta<\/a><\/p>\n\n \n

      Fonti dell’articolo<\/strong><\/p>\n \n \n

      Il team editoriale di foodspring \u00e8 composto da specialisti della nutrizione e dello sport. Ci affidiamo a studi scientifici per redigere ogni nostro articolo. Se vuoi saperne di pi\u00f9, leggi la nostra politica editoriale<\/a>.<\/p>\n \n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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