7 ricette rinfrescanti – Tasty Tuesday
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L’estate è dietro l’angolo e a noi piace celebrare l’arrivo delle giornate calde con qualcosa di fresco. In versione salutare, ovviamente. Ti mostriamo le nostre 7 migliori ricette per goderti al meglio le pause durante una giornata di sole. Lasciati ispirare e porta un po’ di novità cucina!
7 ricette rinfrescanti per la bella stagione
Gelati proteici ai frutti di bosco
Il gelato piace a tutti, si sa, ma se stai lavorando al tuo fisico da spiaggia e vuoi ridurre le calorie non puoi certo mangiartene ogni giorno una scodella e magari aggiungerci la panna. Questo non significa, però, che devi completamente rinunciarci. Abbiamo realizzato per te un gelato ai frutti di bosco che ha il gusto dell’estate. Provalo!
Gelati proteici alla nocciola
Sei più un tipo da cioccolato? Nessun problema! Per replicare questa creazione che ci ha letteralmente conquistato ti servono yogurt, cioccolato fondente, nocciole tritate e le nostre Proteine Whey al gusto nocciola.
Frullato proteico al caffè e arachidi
Hai un calo di zuccheri o semplicemente voglia di qualcosa di dolce? E magari ricco di proteine? Detto, fatto! Grazie alle nostre Barrette Proteiche, un po’ di caffè e le Whey diventerà la tua bevanda preferita.
Frullato proteico al caramello
Solo a guardarlo ci viene l’acquolina in bocca. Cremoso, rinfrescante e ricco di proteine. Con questo shake dopo il workout non puoi sbagliare e ti rinfreschi dall’interno. Cin cin!
Frullato proteico alla piña colada
Per provare la sensazione di vacanza non è necessario avere un cocktail in mano. Sorseggia questo protein shake in spiaggia, senza sensi di colpa grazie alle nostre Whey al cocco e alle Barrette Proteiche extra cioccolato.
Cocktail ai frutti di bosco e menta
Mix pensato per le notti d’estate. Manca ancora un po’ alla stagione più calda dell’anno, lo sappiamo, ma questo cocktail fruttato con gli Sparkling Amino ci aiuta ad entrare nel mood giusto.
Cocktail zenzero e pera
Non ti piaccciono i frutti di bosco? Ad ognuno il suo! Fai il pieno di energia con zenzero fresco, succo di pera, Sparkling Amino alla pesca e foglie di basilico.
Fonti dell’articolo
Il team editoriale di foodspring è composto da specialisti della nutrizione e dello sport. Ci affidiamo a studi scientifici per redigere ogni nostro articolo. Se vuoi saperne di più, leggi la nostra politica editoriale.
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