Ricette di San Valentino: idee veloci per preparare una cenetta coi fiocchi – Tasty Tuesday

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Red Velvet Muffin ©foodspring

Vuoi sorprendere il tuo partner con una cena speciale nel giorno più romantico dell’anno? Abbiamo il menu che fa per te. 

L’amore passa anche per la gola, si sa. Le nostre ricette sono pensate per la tua cucina fitness e coccolano le tue papille gustative.

Idee per una cena a due

Antipasti

Primi piatti

Secondi piatti

Dessert

Antipasti

Per iniziare la serata nel modo giusto, abbiamo pensato a due piatti facili e originali.

Bruschetta con pomodoro e crudo

Bruschetta
©foodspring

Una fetta di pane proteico tostato, olio d’oliva, pomodoro e prosciutto crudo: così hai pronto in pochi minuti un antipasto croccante e gustoso.vai alla ricetta

Spiedini di verdure e feta

Spiedini di verdure con feta
©stocksy.com/Ina Peters

Facili da preparare e gustosissimi, questi spiedini di verdure non sono solo belli da vedere ma anche ricchi di nutrienti preziosi.vai alla ricetta

Primi piatti

Questi piatti restano nella memoria, celebra l’amore con le nostre ricette!

Spaghetti al salmone

Spaghetti al salmone
©foodspring

Una pietanya che ti fa venire l’acquolina in bocca solo a guardarla. Chi può resistere a un buon piatto di pasta? Sorprendi il tuo partner con il comfort food per eccellenza!vai alla ricetta

Zuppa di carote e zenzero

Zuppa di carote e zenzero
©foodspring

In questa ricetta ti sveliamo come arricchire la classica zuppa di zucca con le nostre chips di cocco. Ecco il sapore dell’amore.vai alla ricetta

Gnocchi di zucca proteici

Gnocchi di zucca proteici
©foodspring

Ecco a te la nostra ultima creazione: gnocchi di Zucca con una dose extra di proteine. Si preparano in pochi minuti e ti saziano a lungo.vai alla ricetta

Secondi piatti

Porta un po’ di novità in cucina con queste ricette!

Bowl di verdure con salsa alla curcuma

Bowl di verdure
©foodspring

Tutti i colori nel piatto! Questa bowl è perfetta per chi ama mantenersi in forma anche a tavola. È pronta in pochi minuti ed è una festa per gli occhi!vai alla ricetta

Insalata invernale con crostini

Insalata invernale con i crostini

Nella lista di tutte le prelibatezze allettanti può trovare posto anche una buona insalata con crostini croccanti fatti con il nostro pane proteico.

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Dessert

Dulcis in fundo, i nostri dessert che puoi mangiare senza sensi di colpa. Creati con amore per te.

Brownie proteici vegani

Brownie Vegani
©foodspring

I nostri brownie vegani sono un sogno diventato realtà. Appena sfornati guarniscili con dei frutti di bosco. Buon appetito!vai alla ricetta

Crema catalana

Crema Catalana
©foodspring

Simile alla crème brûlèe, ma più leggera. Grazie alle Proteine Whey al caramello la nostra versione non contiene zuccheri aggiunti.vai alla ricetta

Muffin proteici red velvet

Red Velvet Muffin
©foodspring

I regali confezionati a mano sono sicuramente i più belli. Prepara questi muffin proteici per la persona che ami! Grazie al nostro preparato per brownie l’impasto verrà perfetto, non serve essere dei pasticcieri professionisti.vai alla ricetta

Fonti dell’articolo

Il team editoriale di foodspring è composto da specialisti della nutrizione e dello sport. Ci affidiamo a studi scientifici per redigere ogni nostro articolo. Se vuoi saperne di più, leggi la nostra politica editoriale.